ENERO BAJO EN CALORIAS

ARMA TU ENSALADA Y BAJA LOS KILOS QUE GANASTE EN DICIEMBRE

AGREGA LOS INGREDIENTES QUE SE TE ANTOJEN;
 DIFERENTES LECHUGAS, ZANAHORIA, PEPINO, JICAMA, SEMILLAS, ETC
.
ESCOGE EL ADEREZO DE TU PREFERENCIA;
 ALBAHACA, ACEITUNA,MOSTAZA, VINAGRETA ETC

AGREGA; POLLO, ATÙN, SURIMI, PANELA, ETC